KOLAY KALICI KILO VERME (63 gunde 18 kg)

-
  Merhabalar;
    Kilo verme maceram 2008 de diyetle (verip alma) 2019 da sporla (verip alma) ile yillar oncesinde basladi.Yillar icinde verilen kilolar tekrar alindi .        Bu neden boyle kisir dongu seklinde olmak zorunda miydi. Neden Neden Neden.......
Taki bir seyi farkedene kadar......
 Aslinda bedenimiz ideal bedende olmak istiyor.Eyleme de geciyor  ama biz bunun farkinda olamiyoruz .Farkettigimiz anda istedigimiz herseyi donusturup degistirme şansımizda var ve bu deneyimi beden bize yasatiyor.
  Ideal bedende saglikli bir yasama gecmek icin;

 Uluslararası bir kampa katıldım,10 ortomolekuler beslenme koçum var,sizde gerçekten kalıcı kilo vermek ve sağlıklı yasamak isterseniz.

Yorumlara  veya mail hesabima (gulsevenayar@gmail.com) not birakabilirsiniz.


Yorumlar

Adsız dedi ki…
Ne guzel kilo vermissiniz sizden bilgi alabilirmiyim
6 Ağustos 2023 00:15
VİRGO dedi ki…
Elbette gmail hesabimdan iletisime gecebiliriz.
6 Ağustos 2023 00:26
Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

MİSTİK RUHLARA SICAK ÇİKOLATA

-
Resim
MELEKLER MUCİZELER VE ŞİFALAR ÜZERİNE 101 GERÇEK ÖYKÜ... ARİELLE FORD UN Kozmik olaylar benim çok ilgimi çeker bazı anlarda hiç olmadık beklenmedik olaylar gelişir.yazar böyle 101 olayı derleyip anlatmış gerçekten ilginç geldi çok çabuk okudum..
Devamı

cuma sohbetleri 36 AHDE VEFA

-
Resim
Hz. Ömer arkadaşlarıyla sohbet ederken, huzura üç genç girerler. Derler ki : -"Ey halife, bu aramızdaki arkadaş bizim babamızı öldürdü. Ne gerekiyorsa lütfen yerine getirin. " Bu söz üzerine Hz.Ömer suçlanan gence dönerek : - Söyledikleri doğru mu? diye sorar , Suçlanan genç der ki : - Evet doğru. Bu söz üzerine Hz Ömer; - Anlat bakalım nasıl oldu diye sorar: Bunun üzerine genç anlatmaya başlar, der ki : - "Ben bulunduğum kasabada hali vakti yerinde olan bir insanım. Ailemle beraber gezmeye çıktık, kader bizi arkadaşların bulunduğu yere getirdi. Affedersiniz hayvanlarımın arasında bir güzel atım var ki dönen bir defa daha bakıyor, hayvana ne yaptıysam bu arkadaşların bahçesinden meyve koparmasına engel olamadım, arkadaşların babası içerden hışımla çıktı, atıma bir taş, attı atım oracıkta öldü. Nefsime bu durum ağır geldi, ben de bir taş attım, babası öldü. Kaçmak istedim fakat arkadaşlar beni yakaladı, durum bundan ibaret. "Bu söz üzerine Hz Ömer: - "Söyleyecek
Devamı